仓鼠一天至少要跑多少里?
大家都知道,仓鼠是特别能运动的。既然这样,大家知道仓鼠一天要跑多少里路吗?
其实,对于经常爱运动的人来说,他们一天要花多少里路,是不会计较的,对他们来说,重要的就是在运动的过程中,是否已经达到了健身的功效,是否已经消耗掉了自己大量的能量了,是否已经让自己的身体微微出汗了,是否已经达到了他们所预期的运动的目的了。但是对于一些身体素质较好,又经常爱运动的人来说,他们很可能会在不知不觉中,不知不觉地走了很多里路。那么,对于他们到底一天要走多少里路,也没有人会去计较。
但是对于一些不爱运动的人来说,他们可能从生下来,都没有跑过步,甚至连一天大概要走多少里路都没有估算过。也没有衡量过自己身体的好坏。所以,这里,我们就给大家拟订了一个标准,给大家一个参考:
第一点:如果你所养的仓鼠体型比较瘦小,大概四五斤的话,那么,你每天的走行距离要保持在三分钟左右,然后,在这个地方来回的走动,来回的爬,这样就是足够的运动量了。
第二点:当然,如果你自己觉得这只仓鼠体型比较瘦小,但是,它的体重已经是七八斤重了,已经属于胖型的了,那么,你就要增大运动量了。一天至少要保持在十分钟左右持续的走行时间,而且走行的速度还要稍微快一点,这样才能达到运动的效果,达到消耗它身体能量的目的。
第三点:当然,如果你再养只超大型的仓鼠,有20多斤的,那当然是更好了,运动量可以适当的再增加。一天至少要保证它跑到2000米左右,最好能到4000米以上,这样它运动量就比较足了。只要运动量够了,这只仓鼠的体格就会越来越强壮了。