什么增加皮肤抵抗力？
提高皮肤抵抗力需要从内和外两方面着手，内服补充优质蛋白质，维生素A、C、E等营养物质，来增强机体的免疫功能，增加皮肤的抵抗力。外用可以选择一些营养、滋润、补充水分的药妆品，使皮肤保持在良好的状态，增加对外界的防御能力。
紫外线：紫外线分为长波、中波以及短波紫外线。长波紫外线，主要引起皮肤光老化，促进色素的形成。中波紫外线会引起皮肤急性炎症反应，引起日晒伤形成红斑、水疱等，同时也会促进色素的形成。短波紫外线大部分被臭氧层吸收，少部分会影响皮肤。紫外线的伤害在日常生活中不能避免，需选择合适的防晒措施，防护紫外线的侵害。
污染颗粒物：颗粒物包括室内污染和室外污染，主要有臭氧、煤烟尘等，通过阻塞毛孔等影响皮脂腺的分泌，导致皮肤出现痤疮等病理改变。