打过疫苗洗澡吗?
不知道,问这个干什么? 如果是想问注射疫苗后当天是否能洗澡,那答案是当然可以。 注射疫苗后当天是否可以洗澡没有特别规定,只要确保接种部位保持干燥清洁,避免感染即可。 但接种疫苗后几天内应注意避免剧烈运动和过度劳累,多休息,多饮水,饮食清淡,不吃海鲜等易引起过敏食物,不饮酒、不吸烟、不喝浓茶或咖啡,保证免疫效果。
如果是想知道注射完疫苗后是否需要检测是否产生抗体,那是不需要的。 目前我国使用的新冠病毒疫苗均为灭活疫苗,接种后,一般需要7-14天后体内才能产生抗体。但体内的抗体水平,并不是衡量是否产生免疫保护的唯一指标。其他指标,如特异性细胞免疫反应水平(CD4+及CD8+T淋巴细胞增殖反应)、体液中免疫球蛋白水平的变化等等,都需要在疫苗接种后数周甚至数月后才能监测得出。在尚未获得这些免疫学指标之前,就认为疫苗未产生免疫保护的推论是欠妥的。
如果实在好奇,可以在接种后适当增加体育锻炼,增强自身免疫力;注意个人卫生,避免用手搔抓接种部位;保持充足睡眠,合理膳食,戒烟戒酒,同时避免酒精和其他任何可能干扰免疫反应的物质,以利于机体及早产生抗体。 但是,如果是在接种了疫苗之后立刻进行较长时间剧烈运动,有损健康的风险还是存在的。 这是因为,运动本身会刺激中枢神经系统,改变下丘脑——垂体——肾上腺轴的功能,导致肾上腺素和去甲肾上腺素分泌增多,从而影响免疫细胞的激活,抑制抗体的形成,对疫苗的保护作用造成不利的影响。所以,在接种疫苗后一定要避免剧烈的运动,注意休息。