怎么把吃进去的东西拉出来?

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这个我深有体会,大学时看小说看到午夜,饿到饥肠辘辘,又懒得出去吃饭,于是点了一份外卖! 然后躺在床上开始狂吃,吃完就困得不得了了……

迷迷糊糊中感到胃里有东西在翻滚,连忙爬起来冲进厕所……呕~! 吐出来了! 看着马桶里黄灿灿的油水,还有几颗没嚼碎的豆子,瞬间心情都变好了呢~( ̄▽ ̄)~ 不过心里还是有些担心,这么晚外卖的可信度有多高啊!万一是不良商家投毒怎么办! 于是乎,本着对自己生命负责的原则,我端着马桶,准备把还没有消化的食物冲下去……

然而,我高估了我自己。

“噗”的一声,马桶盖被溅起的水花打湿了,一些污秽顺着马桶边缘滑进了下水道;而我则狼狈地蹲在地上,感觉胃里一阵阵抽搐,冷汗直冒。 太惨了(▼皿▼#)… 自此以后,我深深记住了“饭后百步走,能活九十九”“早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少”这些耳熟能详的谚语。

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这……可能跟肠道里菌群有关系,因为我的一个室友在吃了某食物后会有这种情况(就是拉肚子,但是不恶心) 然后另一个舍友是吃坏了肚子,上吐下泻的。 这时候可以试一下益生菌,这个对于胃肠道很有好处(我试过,有用!真的很好用哦~) 另外也可以试试益生元(不是益生菌啦),对肠胃也有很好的作用,而且还可以调节情绪呢~ 实在不行,你就去医院吧,让医生开点药,或者去挂水吧。如果还是没用的话,就去看中医吧。 如果你只是胃不舒服想吐但还没吃东西,那我劝你不要吃任何东西,先喝点温开水(最好是开水,不要喝矿泉水等含有矿物质的水)。 如果实在是很难受很饿,那就吃点清淡的食物吧,比如咸菜、稀饭(最好是大米粥)什么的。 祝早日康复!

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